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Tagebuch-Schreiben für inneres Wachstum nutzen (2)

Hast du schon einmal von einem Positiv-Tagebuch gehört? Das ist etwas ganz Einfaches, das ich immer wieder Menschen mitgebe, die zu mir kommen, und die an sich selbst leiden, überzeugt sind, dass sie nichts können, versagen, nicht viel wert sind und so weiter. Also Menschen, die mit sich selbst extrem kritisch

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