Beobachte deine Laune…
… und nicht nur die. Richtig interessant wird es nämlich, wenn du parallel
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September 2015
Achte auf eine gute Haltung!
Die Körperhaltung wirkt direkt auf unser Selbstbewusstsein. Wer absichtlich einige Wochen lang beim Gehen den Rücken
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Tu deinem Körper etwas wohlig Gutes
Zeigt ihm, dass du ihn liebst. Und wenn du ihn nicht liebst, tu so, als würdest du ihn lieben 🙂 Diese Woche geht es nicht um die täglich nötige Pflege,
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Experimentiere!
Sobald wir unsere täglichen Abläufe verändern, muss sich unser Gehirn umstellen und umbauen. Das heißt: es entwickelt sich – zum Guten, es wird