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Selbstcoaching für Dich – Heute: Blitzentspannung

[vc_row][vc_column][vc_video link=“https://youtu.be/_SdxfIL3gZg“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Im Zweiten Teil meiner Selbstcoaching-Reihe geht es darum,  wie du dich auch in stressigen Situationen ganz schnell entspannen kannst. Nachteil: sieht ein bisschen komisch …

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Warum ich trotzdem großzügig sein will

Vor einiger Zeit hat eine Frau bei mir geklingelt, die ich nicht kannte. Ich wohne im Zentrum, einige Nachbarn kennt man, andere nicht. Sie sagte, sie wohne drei Häuser weiter, nannte ihren Namen und den des Vermieters, zeigte mir ihren Asthmaspray, der sei leer, sie brauche neuen und habe gerade kein Geld zuhause für die Zuzahlung. Naja, dachte ich, den Vermieter kenne ich, die Frau scheint kein Geld zu haben,

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Dein Krisenpaket für mehr Widerstandskraft

Be happy - das einmalige Selbstcoaching-Programm

Glücklich sein, Krisen überstehen, gerade jetzt! Be happy ist das Trainingsprogramm für mehr Resilienz. Wenn du schon lange etwas für Dich tun wolltest, dann ist jetzt der Zeitpunkt!

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