Helfen Nüsse gegen Depressionen?
Mit großer Wahrscheinlichkeit ja. Warum das so ist? Lange glaubten die Experten (und viele glauben es immer noch), dass Depressionen durch ein Ungleichgewicht der
Warum Sonne wirklich glücklich macht
Kennst du das? Die Sonne scheint, und sofort geht die Laune in die Höhe! Warum ist das so? Die Psyche wird gleich auf drei Arten
Triff Olympiasiegerin Heike Henkel und andere Top-Redner beim Powerforum!
Gedanken. Begegnungen. Impulse. 12 Top Speaker, darunter die bekannte Leichtathletin und Olympiasiegerin Heike Henkel geben beim ersten deutschen Powerforum alles für deine mentale Energie, physische
Krankheitsgewinn – was ist das? Auf den Punkt gebracht.
Wie soll man etwas gewinnen dadurch, dass man krank ist? Und was ist ein primärer, und was ein sekundärer Krankheitsgewinn? Von Krankheitsgewinn wird häufig bei
In Sachen Arschloch-Papa
Da zerballert ein Sechsjähriger absichtlich beim Besuch der Oma mit dem Fußball die von ihr geschenkte Pflanze und nennt sie eine „dumme alte Frau“, als
Veränderung ist harte Arbeit – auch wenn es keiner hören will
Ich will mich verändern. Entscheide, was ich mir wünsche und was ich nicht mehr will. Und bin enttäuscht, wenn es nicht klappt. Und entscheide dann,
Wie können Eltern das Phänomen der falschen Erinnerungen nutzen, um ihre Kinder zu stärken?
Dr. Elisabeth Loftus erforscht in den USA seit über dreißig Jahren das Gedächtnis. Sie interessiert sich dafür, wie Menschen vergessen – aber
Warum Abschiede so wichtig sind
Immer wieder arbeite ich mit Menschen, die unter einem Abschied leiden. Sie haben sich getrennt oder wurden verlassen, jemand ist
War der Täter von Kandel ein Flüchtling? Oder war es eine Beziehungstat?
War der Täter von Kandel ein Flüchtling? Oder war es eine Beziehungstat? Warum diese Fragen völlig am Problem vorbei gehen Darf man schreiben, dass der
Die Kehrseite der Digitalisierung – verlieren wir die Power unserer Jugendlichen?
Jugendliche sind keine Kakteen – auch wenn das gerne so gesehen wird. Sie sind nicht einfach nur ein paar Jahre hormonell verschraubt, und werden dann
Du möchtest nicht mehr verletzt werden? Warum das keine gute Idee ist
Verletzungen schmerzen – vor allem, wenn sie uns von Menschen zugefügt werden, die uns nah sind und die uns etwas bedeuten. Ich kann es nur
Gelassen powern. Leistungsfähig und entspannt durchs neue Jahr
[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=“Manchmal ist es besser, mehr zu tun als weniger“ font_container=“tag:h3|text_align:left|color:%23008eba“ google_fonts=“font_family:Ropa%20Sans%3Aregular%2Citalic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal“][vc_column_text]Mentale Energie folgt anderen Gesetzen als körperliche. Sie kann – im Unterschied zu körperlicher
Wie lange sollte eine Umarmung dauern, die eine Verbindung herstellt?
Bindungsforscher haben herausgefunden, dass Umarmungen unterschiedliche Effekte haben – je nachdem wie lange
Wann hast du dir das letzte Mal eine Schöne Frage gestellt?
Es gibt Fragen und Schöne Fragen sind, sagt der irische Dichter David Whyte. Schöne Fragen bringen dich in Kontakt mit dir selbst. Sie öffnen die
Warum solltest du auf keinen Fall normal sein?
Wenn du anstrebst normal zu sein, legst du einen soliden Grundstein für chronisches Unglück. Warum ist das so? Der Grund ergibt sich aus dem Wort
Heike Henkel und Anke Precht: ENTFESSLE DICH
Heike Henkel und Anke Precht über die Nutzung des Potenzials unseres Gehirns“ Wir leben in dem Irrglauben, durch permanentes Optimieren erfolgreich zu werden. Wir trainieren,
100% Legales Doping – Das Video mit Anke Precht
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Wieviel Wahrheit vertragen Familien?
Kinder sollen behütet aufwachsen. Sie sollen vor schwierigen Themen geschützt werden. Bestimmte Themen sind in Familien tabu. Darüber redet man nicht. Das kann man der
Was ist besser? Ein Lottogewinn oder ein Unfall?
Logisch, oder? Der Lottogewinn ist das, was wir viel eher anstreben. Und es stimmt: Kurzfristig ist der Lotto-Gewinn der eindeutige
Herzliche Einladung zur Jahresgruppe 2018 – Deine Zeit für Entwicklung
Herzliche Einladung zur Jahresgruppe 2018 Du erkennst mehr und mehr, was dich bisher gesteuert hat – was davon du selbst bist und was nicht. Du
Was ist Resilienz?
Was sich auf den ersten Blick anhört wie eine Krankheit, meint eine robuste seelische Widerstandsfähigkeit. Eine Art seelisches Immunsystem. Und wie ein gutes Immunsystem hilft
Warum Aggression zu Unrecht verteufelt wird – und warum gerade das sie schlecht macht
Aggression verbinden wir meistens mit etwas Schlechtem. Aggression gleich Gewalt, so lautet die gängige Formel. Ist jemand aggressiv, dann ist er böse. Stimmt das wirklich?
Du bist nicht angepasst? Achtung, Falle!
Wer sich anderen anpasst, gibt sich selbst auf. Das ist bekannt und logisch. Denn wenn du so bist wie andere dich haben wollen, orientierst du
Woran erkennst du einen seelisch gesunden Menschen?
Nein, nicht daran, dass er nicht psychisch krank ist! Denn die Kategorien, die Menschen in „seelisch gesund“ und „seelisch krank“ einteilen, sind sehr willkürlich. Sie