Ich weiß – das klingt hart. Aber wie anders sollte es gehen?
Schreib dir ruhig in Ruhe auf, was dich alles an der Art stört, wie du dein Leben lebst. Was du eigentlich gerne anders machen würdest. Sicher sind das eine Menge Dinge. Viele davon hast du vielleicht schon zu ändern versucht. Nicht immer mit Erfolg.
Such dir eine kleine Sache aus. Es muss wirklich nichts Großes sein: ein einziger Schritt, der dir machbar erscheint. Und ändere genau das, sofort und für immer.
Damit machst du dir ein riesiges Geschenk. Wenn du Gefallen daran findest, kannst du das in ein paar Wochen ja wiederholen – mit etwas anderem!
