Glücklich sein, Krisen überstehen, gerade jetzt! Be happy ist das Trainingsprogramm für mehr Resilienz. Wenn du schon lange etwas für Dich tun wolltest, dann ist jetzt der Zeitpunkt!
Glücklich sein, Krisen gut überstehen, gerade jetzt! Be happy ist das Traningsprogramm für mehr Resilienz, für Standfestigkeit und Durchhaltepower. Gleichzeitig wirst du gelassener und glücklicher.
Nutze jetzt deine Zeit und starte dein persönliches Resilienztraining: Wähle aus 65 Übungen die jenigen aus, die dir jetzt am besten helfen.
Mit Be happy trainierst du die wesentlichen Bereiche deiner Resilienz, denn Body, Soul und Connection sind die zentralen Kraftfaktoren für die Seele. Du stärkst täglich deine Psycho-Gesundheit und langfristig auch dein Immunsystem. Wenn Du schon immer etwas für dich tun tun wolltest, dann ist jetzt der Zeitpunkt!
Das ist im Krisenpaket enthalten:
Be happy, das Anleitungsbuch mit 65 Übungen für deine Resilienz
mit dem Fahrplanbuch stellst du dir dinen eigenen Übungsplan zusammen
Notizbuch für deine Erfahrungen
Entspannungs- und Meditations-CD für deine Motivation
30 Minuten Einführungs-Beratung (Telefon oder Videocall)