Es kommt auch auf das Äußere an!

Es sind die inneren Werte, die wirklich wichtig sind. Würdest du das auch unterschreiben?

Ja, und das stimmt auch. Aber eben nicht nur. Ich kenne viele, die sich mit ihrem Äußeren nicht wohl fühlen und sich immer wieder sagen, dass es darauf nicht ankommt. Und seit Jahren damit unglücklich sind. Und sich selbst nicht glauben. Und ich kenne viele, die sich in ihrem Äußeren sonnen und die genauso unglücklich sind.

Wie meistens ist bei der Frage „Kommt es auf das Äußere oder auf das Innere an?“ nicht die eine oder die andere Antwort falsch, sondern die Frage. Es kommt nicht entweder-oder an, sondern es geht um beides. Denn das Innere beinhaltet Wertschätzung für die eigene Person. Und die zeichnet sich eben auch dadurch aus, dass ich mich um ein Äußeres kümmere, mich nicht verwahrlosen lasse, meinen Körper pflege, mich gut ernähre, mich entlaste und dafür sorge, dass ich beweglich und gesund bin. Das ist es ja, was mich mit meinem Äußeren versöhnt. Nicht die Tatsache, dass ich die perfekt geformte oder die aktuell angesagte Figur habe – sondern dass sich mein Körper wohl fühlt, dass er gesund ist und auch so aussieht, dass ich eine lebendige Ausstrahlung habe. Dann wirke ich schön und fühle mich auch so – egal, welche Form meine Nase hat, ob meine Haare graue Strähnen haben oder nicht.

Ich kümmere mich diese Woche mal ein bisschen intensiver um mein Äußeres und mache mir damit eine kleine Liebeserklärung!

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